悪口やうわさ話の対処方法に悩んだ時

アラフォーで発達障害と診断された日出子と言います。 小さな頃から他人とうまく関われない、うまくいかない事が多く、生きづらさ(生きにくさ)を感じてきました。 自分でも『もしかして私、ちょっと普通とはちがうかも?』と思い、心療内科を受診。 ADHDと自…

無理して笑うことをやめた日~いじめられっ子の話

発達障害をもつ日出子と言います。年齢はアラフォー。 大人になってからADHD/自閉症スペクトラムと診断されました。 小さい頃から生きづらさを感じていました。 大人になった現在も色々と問題はありますが、少しでも穏やかに暮らせるように意識していま…

焦って思考停止~発達障害 日出子の日常

アラフォーになって発達障害と診断された日出子です。 診断名はADHDと自閉症スペクトラム。 小さい頃から変わっている、友達もできないなど色々とありました。 現在はADHDの薬を飲んで過ごしています。 大人になっても色々と大変なことは多いですが…

家族との関係は良いか悪いか?~発達障害 日出子の日常

発達障害をもつ日出子と言います。 発達障害と診断されたのはアラフォーになってからです。 それまで理由が分からずあまりにうまく行かないことが重なったり、生きづらさを感じたりしていました。 現在はADHDの薬を飲みながら生活をしています。 どうぞ…

キレやすい性格は年齢と共に変化する?~大人の発達障害 日出子の日常

アラフォーになって発達障害(ADHD・自閉症スペクトラム)と診断された日出子です。 小さい頃から生きにくさ(生きづらさ)を感じていました。 うまく行かないことも多く、人間関係は特に苦手としていました。 イジメ(られる方)経験もあります。 そん…