三日坊主・飽き性・趣味が続かない私が新たに始めようと思ったこと

こんばんは。日出子です。 ・・・自己紹介っぽいこと・・・ 私は小さい頃から何か物事がいつもうまく行かず悩むことが多くありました。 特に人間関係でいつも失敗・つまづいてばかりいました。 その他にも、みんなができることができないなどの特徴がありま…

心療内科の受診記録

大人になってから発達障害と診断された(ADHD・自閉スペクトラム症)日出子と言います。 このブログでは過去や現在の生きにくさや困難だったこと、日々の出来事など色々と書いています。 あくまで私が感じた事(体験記)を書いていますので、このことが他の…

やる気スイッチの話〜ADHDの先延ばしグセ?

日出子です。 このブログでは大人になってから発達障害と診断された私の日常の様子や私の特徴(特性)などを書いています。 どうぞよろしくお願いします。 生活リズムが少しずつ直ってきて、落ち込みがちだっと気分も回復傾向。 (しかし、元々の基礎体力のせい…

元通りの生活...とはいかないけれど〜急な多動やこだわりのその後

こんばんは。日出子です ・・・・・・・・ 小さい頃からうまくいかない事が多く、つまづきがちな人生でした。 大人になってから発達障害と診断。(ADHDと自閉スペクトラム症) そんな私の過去や現在の出来事を書いています。 どうぞよろしくお願いします。 ・…

気持ちが落ちたあとの回復〜多動とこだわりと疲労と

日出子といいます。こんばんは。 私は大人になってから発達障害と診断された者です。 診断名はADHDと自閉スペクトラム症(自閉症スペクトラム?)です。 そんな私の過去の話や発達障害に関する話をブログに書いています。 どうぞよろしくお願いします。 ・・・…

耐えられない~症状の悪化と心身の疲労感

日出子です。 ・・・・・・ 大人になってから発達障害と診断(ADHDと自閉スペクトラム症)され、ADHDの症状に対して内服をしています。 そんな私の記録を残しています。 ・・・・・・ 落ち着きのなさやこだわり、頭の中の多動が現れた最初の頃は 『いや…たまた…

落ち着きがない私~なぜか苦手になったもの

こんばんは。 成人してから発達障害(ADHDと自閉スペクトラム症)と診断された日出子です。 ここしばらくブログをお休みしていました。 その理由をこちらのブログで残しています。 (あくまで私が体感したことを書いています。 表現がわかりにくかったりするこ…

発達障害の症状の悪化?心療内科受診

こんばんは。 ・・・・・・・ 私、日出子は大人になってからADHDと自閉スペクトラム症と診断されました。 ADHDの症状に対してストラテラという薬が処方され、次第にADHDの諸症状に悩まされる事はかなり少なくなりました。 (現在はストラテラではなく後発薬を…

頭の中が多動です

前回の続きです。 ストラテラ(現在は後発薬服用)で改善していたと思っていたADHDの症状。 手足のソワソワ感(落ち着きのなさ) 頭の中にポンポンと浮かぶ脈絡のない考え(本当どうでも良い事が浮かぶ) そんな症状が久しぶりにあらわれました。 久しぶりに現れた…

発達障害の症状が落ち着いたと思っていたけど

ご無沙汰しています。日出子です。 発達障害のブログを書いていたものの、通院と内服により日常生活のしやすさは大きく改善していました。 そのため、ブログにあまり書くこともなくなりしばらく更新せず…だったのですが。 ここ数ヶ月で大きな変化が起こりま…

ADHDによる忘れっぽさ(忘れ物)~大人の発達障害 日出子の特徴

大人になってから発達障害と診断された日出子です。 診断名はADHD(注意欠陥多動性障害)と自閉症スペクトラムです。 子供の頃から発達障害の特徴は持っていたと思いますが、その頃は発達障害という言葉自体知らず、生きにくさを感じながら暮らしていました…

【不注意】こういうミスしがち~大人の発達障害 日出子の日常

ADHD(注意欠陥多動性障害)と自閉症スペクトラムと診断されたアラフォーの日出子と言います。 発達障害の診断は大人になってからです。 ですが、小さい頃から生きづらさを感じてきました。 苦手な事も多いです。 どうぞよろしくお願いします。 私は不注意で…

【ADHD】せっかちで待つのが苦手~発達障害 日出子の日常

ADHD・自閉症スペクトラムと診断された日出子です。 昔から人間関係をうまく築くのが苦手で、色々と失敗してきました。 今でもコミュニケーションを取るのは苦手です。 他にも色々と特徴があります。 ・落ち着きがない。 ・衝動性がある。 ・うまく言葉をま…

落ち着かないのが落ち着く?〜発達障害 日出子の日常

ADHD・自閉症スペクトラムと診断されたアラフォー女の日出子です。 小さなことから対人関係に悩むことが多く、自分では原因が分かりませんでした。 ある時、発達障害という言葉を知り【もしかして私もかも…】と思うように。 そして心療内科で検査を受けて発…

【ADHD】忘れやすい・忘れっぽい~大人の発達障害 日出子の特徴・特性

発達障害を持つ日出子です。 発達障害の診断はアラフォーになってから。 ADHDと自閉症スペクトラムと診断されました。 今までずっと【生きづらさ】を感じてきました。 このブログでは発達障害を持つ私の日々のことや特徴(特性)など色々と書いています。 あく…

掃除や片付けが苦手・嫌い・面倒くさい人へ〜発達障害 日出子の日常

大人の発達障害の日出子です。 診断名はADHDと自閉症スペクトラムです。 小さい頃から対人関係が苦手でひとりぼっちのことが多く、苦手なことも多かったです。 このブログでは発達障害の私の特徴(特性)や日常の出来事など色々と書いています。 どうぞよろし…

いじめっ子に対する思いが人によってこんなに違うなんて。

発達障害と診断されたアラフォー女の日出子です。 小さな頃から生きづらさを感じてきました。 人間関係でつまづいたり、生きていく上で苦手なこともたくさんありました。 違和感を感じて心療内科を受診すると、発達障害と診断されました。 このブログでは私…

【ADHD】注意力が低かったり過集中だったり…〜大人の発達障害 日出子の日常

大人になって発達障害と診断された日出子と言います。 もしかして他の人と私は違うのかも...と思うようになり、心療内科で心理検査を受けました。 結果はADHDと自閉症スペクトラム。 生きづらさを感じながら生きてきましたが、これからの人生は出来るだけ楽…

一方的なコミュニケーション~おとなの発達障害 日出子の特徴(特性)

アラフォーで発達障害と診断されました。 ADHD・自閉症スペクトラムと診断済みです。 小さい頃から何かと苦労する(失敗する)経験が多く、自己肯定感が無い状態でした。 どうにかこうにか学校を卒業して就職して、現在は昔よりは幸せに暮らすことができ…

数字が苦手~大人の発達障害 日出子の日常

大人になって発達障害と診断されました日出子です。 診断名は【自閉症スペクトラム】と【ADHD】です。 子供の頃からなにかとうまく行かないことが多くありました。 現在は自分の特性(特徴)を折り合いをつけて無理せずに生きています。 私の個人的な考…

一人ぼっちも良いもんだ~人間関係がうまく行かない人へ

大人の発達障害の日出子です。 小さい頃から人付き合いが苦手でいじめられてきました。 大人になった現在でも人間関係に苦労することが多いです。 このブログではADHD・自閉症スペクトラムをもった私の日常などを書いています。 どうぞよろしくお願いし…

心療内科を受診しました~大人の発達障害 日出子の日常

大人になってから発達障害と診断された日出子といいます。 なんか人生うまく行かないな…。と思う事が多かったです。 もしかしたら自分になにか問題があるのかも。と思い心療内科を受診しました。 診断名はADHD・自閉症スペクトラムです。 このブログでは…

友達いない私の気持ちの満たし方~一人ぼっちの日常

大人の発達障の日出子です。 アラフォーになってから心療内科を受診して【発達障害】と言われました。 診断名は【ADHDと自閉症スペクトラム】です。 小さい頃から、なんとなく生きづらさを感じながらいきてきました。 辛いことも多かったですが、なんとか生…

悪口やうわさ話の対処方法に悩んだ時

アラフォーで発達障害と診断された日出子と言います。 小さな頃から他人とうまく関われない、うまくいかない事が多く、生きづらさ(生きにくさ)を感じてきました。 自分でも『もしかして私、ちょっと普通とはちがうかも?』と思い、心療内科を受診。 ADHDと自…

無理して笑うことをやめた日~いじめられっ子の話

発達障害をもつ日出子と言います。年齢はアラフォー。 大人になってからADHD/自閉症スペクトラムと診断されました。 小さい頃から生きづらさを感じていました。 大人になった現在も色々と問題はありますが、少しでも穏やかに暮らせるように意識していま…

焦って思考停止~発達障害 日出子の日常

アラフォーになって発達障害と診断された日出子です。 診断名はADHDと自閉症スペクトラム。 小さい頃から変わっている、友達もできないなど色々とありました。 現在はADHDの薬を飲んで過ごしています。 大人になっても色々と大変なことは多いですが…

家族との関係は良いか悪いか?~発達障害 日出子の日常

発達障害をもつ日出子と言います。 発達障害と診断されたのはアラフォーになってからです。 それまで理由が分からずあまりにうまく行かないことが重なったり、生きづらさを感じたりしていました。 現在はADHDの薬を飲みながら生活をしています。 どうぞ…

キレやすい性格は年齢と共に変化する?~大人の発達障害 日出子の日常

アラフォーになって発達障害(ADHD・自閉症スペクトラム)と診断された日出子です。 小さい頃から生きにくさ(生きづらさ)を感じていました。 うまく行かないことも多く、人間関係は特に苦手としていました。 イジメ(られる方)経験もあります。 そん…

察するのが苦手だから~大人の発達障害 日出子の特徴(特性)

こんにちは。 小さい頃からなんとなく生きにくさ(生きづらさ)を感じていました。 苦手な事が人より多いかもしれません。 あと、どう頑張っても対人関係能力がある程度のレベル以上に向上しません(悲) ですが、どうにかこうにか生活をすることができてい…

同年代の人が多くいる場所を避けていた~大人の発達障害 日出子の昔話

大人(アラフォー)になってから発達障害と診断された日出子と言います。 診断名はADHDと自閉症スペクトラムです。 小さい頃から何となく生きづらさを感じてきました。 そして、ずっと人間関係には悩んできました。 今でも人間関係に悩むことはあります…