アラフォーになってから発達障害(ADHD・自閉症スペクトラム)と診断された私(日出子)の話です。
発達障害を抱えて、友達作りに悩んだことはありませんか?
私は小さなころからずっと友達ができず悩むことが多かったです。
自分が発達障害と知ってから、色々考えることがありました。
何を考えたかというと、【自分がちょっと普通とは違うところはどこかな?】ということ。
それを改善すれば、友達とはいかないまでも、対人関係を少しは築きやすくなるのではないかと…。
そして自分でできる限り、直したほうが良い部分は直していた【つもり】でした。
でも、
やっぱりうまくいかない。
なんだろう。
自分が気づいてない部分がまだたくさんあるのかもしれない。
自分が普通に人と接するのは難しいのかもしれない。
友達を作るのも…難しい。
もっともっと、自分の特徴や特性を知って行こうと思いました。
良いところは伸ばして(あるのか?)直すところは直していこうと。
友達を作るのはあきらめていますが(できた方がもちろんうれしいですが(笑))、少しでもコミュニケーション能力を高めた方が色々と役に立つと思います。
少しずつでも改善していきたいです。
読んでいただき、ありがとうございました。